Resumo da NR 1: Dicas para cumprir a nova norma em 2026!
Resumo da NR 1: Dicas para cumprir a nova norma em 2026!
Segurança do trabalho · NR-1 · Saúde ocupacional
O Resumo da NR 1 que você precisava: a Norma Regulamentadora nº 1 é a base de toda a legislação trabalhista sobre segurança e saúde no trabalho. Neste guia, traduzimos a norma em linguagem simples e mostramos por que ela é fundamental para empresas, profissionais de RH e trabalhadores.
⚠ Atenção — vigência a partir de 26/05/2026
A inclusão dos riscos psicossociais no PGR passa a ser fiscalizada a partir de 26 de maio de 2026. O período entre 2025 e 2026 é educativo — use esse tempo para se adequar antes das multas começarem.
Conceitos-chave e escopo do Resumo da NR 1
A NR 1 foi criada em 1978 e atualizada ao longo dos anos. Seu objetivo é estabelecer disposições gerais, campo de aplicação, termos e definições comuns às Normas Regulamentadoras que tratam de segurança e saúde no trabalho.
O campo de aplicação é amplo: qualquer empresa ou órgão público com trabalhadores regidos pela CLT deve seguir a NR 1, seja urbana ou rural. A observância das NRs não desobriga o cumprimento de outras disposições, como códigos de obras, regulamentos sanitários ou acordos coletivos.
Outro conceito central no Resumo da NR 1 é o gerenciamento de riscos ocupacionais. A norma introduz o GRO, que exige que cada estabelecimento tenha um PGR adaptado à sua realidade, contemplando ou integrando planos e programas previstos na legislação de SST.
| Termo | Definição resumida | Origem |
|---|---|---|
| NR | Conjunto de comandos legais que regulamenta as condições de segurança e saúde no trabalho | MTE |
| GRO | Sistema de Gerenciamento de Riscos Ocupacionais para identificar, avaliar e controlar riscos | NR 1, item 1.5 |
| PGR | Programa de Gerenciamento de Riscos que formaliza o GRO com inventário de riscos e plano de ação | NR 1, subitem 1.5.3.1.1 |
| CIPA | Comissão Interna de Prevenção de Acidentes e Assédio, participa do GRO e da prevenção de assédio | NR 1, subitem 1.4.1.1 |
Direitos e deveres de empregadores e trabalhadores
O Resumo da NR 1 deixa claro que as obrigações são de ambos os lados. Aos empregadores cabe cumprir e fazer cumprir as disposições legais, informar sobre riscos e medidas de prevenção, elaborar ordens de serviço, permitir a participação de representantes dos trabalhadores na fiscalização e implementar medidas de prevenção seguindo a ordem de prioridade: eliminação do risco, proteção coletiva, medidas administrativas e proteção individual.
Os trabalhadores devem cumprir as NRs e ordens de serviço, submeter-se a exames médicos, colaborar com a aplicação das normas e usar os EPIs fornecidos. A recusa injustificada é considerada ato faltoso.
O trabalhador também pode interromper a atividade quando constatar situação de risco grave e iminente, informando imediatamente ao superior — e não poderá ser obrigado a retornar sem que medidas corretivas sejam adotadas.
| Categoria | Principais responsabilidades |
|---|---|
| Empregador | Cumprir a legislação de SST; informar riscos e medidas de prevenção; elaborar ordens de serviço; permitir fiscalização; implementar medidas na ordem de prioridade (eliminação, proteção coletiva, medidas administrativas, EPI) |
| Trabalhador | Cumprir NRs e ordens de serviço; submeter-se a exames médicos; colaborar com a aplicação das normas; usar EPI; interromper atividades em caso de risco grave e comunicar o superior |
Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO) e PGR
O Resumo da NR 1 destaca que o GRO deve ser implementado por estabelecimento. O PGR é o instrumento prático que consolida o GRO, reunindo inventário de riscos, plano de ação, cronograma de implementação e mecanismo de acompanhamento.
O processo inclui: evitar riscos ocupacionais; identificar perigos e lesões; avaliar e classificar os riscos indicando o nível de risco; implementar medidas de prevenção de acordo com a classificação; e monitorar continuamente.
A avaliação deve considerar severidade, probabilidade de ocorrência, medidas de prevenção existentes e exposição ocupacional para classificar e priorizar ações.
6 passos para elaborar o PGR
1
Levantamento preliminar de perigos
Identifique riscos nas instalações antes de iniciar ou modificar processos, incluindo atividades existentes e mudanças planejadas.
2
Identificação de perigos
Descreva perigos e possíveis lesões, identifique fontes ou circunstâncias e os grupos de trabalhadores expostos a cada risco.
3
Avaliação de riscos
Classifique cada risco pela severidade e probabilidade, considerando medidas de prevenção existentes e valores de referência da NR 9.
4
Elaboração do inventário de riscos
Registre todos os riscos identificados, níveis de risco, medidas adotadas e medidas a implementar com seus responsáveis.
5
Plano de ação
Defina prioridades, responsáveis, prazos e recursos para tratar cada risco, sempre consultando os trabalhadores e a CIPA.
6
Implementação e acompanhamento
Execute as medidas, treine equipes, monitore resultados e revise o PGR periodicamente ou após mudanças significativas.
Riscos psicossociais e atualizações para 2026
Uma das atualizações mais comentadas no Resumo da NR 1 é a inclusão obrigatória dos riscos psicossociais no PGR. Esses riscos incluem estresse ocupacional, assédio moral, pressão por resultados, sobrecarga de trabalho e conflitos interpessoais.
As empresas devem avaliar, controlar e registrar esses fatores, que afetam diretamente a saúde mental dos colaboradores. Com a Portaria MTE 1.419/2024, a atualização passa a vigorar a partir de 26 de maio de 2026, com período educativo entre 2025 e 2026.
A norma também reforça que os trabalhadores devem contribuir com percepções e sugestões sobre os riscos do dia a dia, e que a priorização das medidas deve levar em conta a gravidade do risco e o número de trabalhadores expostos.
2026 Data limite para inclusão dos riscos psicossociais no PGR — com fiscalização punitiva a partir de 26 de maio.
Benefícios para empresas e colaboradores
Redução de custos
A implantação do GRO e do PGR reduz acidentes, minimiza custos com afastamentos e indenizações e aumenta a eficiência operacional.
Saúde mental preservada
A inclusão dos riscos psicossociais no Resumo da NR 1 estimula programas de saúde mental que reduzem afastamentos e melhoram o desempenho.
Reputação fortalecida
Empresas que seguem o Resumo da NR 1 demonstram compromisso com responsabilidade social, melhorando a relação com clientes, parceiros e investidores.
Planos de saúde mais sustentáveis
Com menos acidentes e afastamentos, a sinistralidade cai e as empresas podem negociar planos corporativos com melhores condições.
Dicas para colocar o Resumo da NR 1 em prática
👥
Comitê multidisciplinar Junte RH, DP, lideranças, jurídico e especialistas em SST para coordenar o PGR e garantir comunicação eficaz.
💻
Ferramentas digitais Softwares de gestão de riscos facilitam o registro do inventário e planos de ação. Aproveite o período educativo para testar e ajustar.
🎓
Treinamentos regulares Capacite sobre NR 1, riscos psicossociais e uso de EPI. A norma permite treinamentos presenciais, híbridos ou EAD.
🗣️
Canais de escuta Abra espaço para que trabalhadores relatem riscos e sugestões via CIPA ou plataformas anônimas de forma segura.
Conclusão: o Resumo da NR 1 como guia de ação
O Resumo da NR 1 apresenta um guia completo para que empresas e trabalhadores compreendam seus direitos e deveres em segurança e saúde no trabalho. A norma estabelece um campo de aplicação abrangente, define conceitos-chave, detalha responsabilidades, exige o GRO e o PGR e, recentemente, incluiu fatores psicossociais para proteger a saúde mental.
Seguir o Resumo da NR 1 não é apenas uma obrigação legal, mas um investimento no futuro da empresa. Uma cultura de segurança forte reduz custos, aumenta a produtividade e fortalece a reputação. Para quem trabalha com planos de saúde, a adequação ajuda a reduzir sinistralidade e contribui para um ambiente mais saudável.
Comece hoje a avaliar os riscos seguindo o Resumo da NR 1, envolver os colaboradores e implementar um PGR eficaz. Assim, você garante conformidade e cuida das pessoas que fazem o seu negócio acontecer.
Precisa de ajuda para implementar o PGR na sua empresa?
Fale com um especialista e garanta conformidade antes do prazo de maio de 2026.
Fale com um especialista →